「20GBじゃ足りない…」と感じている方に向けて、データ容量30GBの格安SIMおすすめ比較ランキング20社を解説します。
単身向け最強の楽天モバイルやauの安定回線が使えるUQモバイル、家族割がお得なワイモバイルから、コスパ重視のmineoまで、幅広い選択肢を目的別に紹介します。
各社の通信速度や月額料金を徹底比較し、あなたに最適な乗り換え先を見つけましょう。
- データ超過が不安・コスパ重視の人→「楽天モバイル」：30GBを超えても3,278円で無制限使い放題＆国内通話無料
- auの高品質回線＋かけ放題が欲しい人→「UQモバイル」：35GB＋10分かけ放題がセットのコミコミプランバリューが人気
- ソフトバンク回線×LINEギガ消費ゼロ→「LINEMO」：月額2,970円で30GB＋5分通話無料＆LINEはギガフリー
- ドコモ回線の品質＆海外利用もしたい人→「ahamo」：月額2,970円で30GB＋5分通話無料、海外でもそのまま使える
- 家族割や光セット割で最安級にしたい人→「ワイモバイル」：割引適用で30GBが実質1,958円〜の最安クラスに
- 料金の安さと実質無制限を求める人→「mineo」：月額2,178円で30GB＋超過後も最大3Mbpsで使い放題
- たっぷり通話付きを最安で使いたい人→「日本通信SIM」：月額2,178円で50GB＋月70分無料通話付きの驚異的コスパ
- スマホ本体も一緒に安く買いたい人→「IIJmio」：月額2,400円で35GB、乗り換え時の端末セット割引が圧倒的
総務省の調査によると、多くの人が契約したデータ容量を使い切れずに無駄払いをしています。
出典：総務省｜加入する料金プランと実際のデータ通信使用量について
実は動画やSNSを毎日楽しんでも、大半の人は「月30GB」あれば十分です。無駄なスマホ代を削るため、30GBが安く使えるおすすめ格安SIM20社を徹底比較します！
補足として、電気通信事業法改正により、過去のような「高額な違約金」や「2年縛り」は撤廃（または上限1,000円）されています。
出典：総務省｜電気通信事業法の一部を改正する法律の施行に伴う関係省令等の整備について
画像引用元：【総務省】通信市場・端末市場の動向について
そのため、違約金を気にすることなく、自分に合った格安SIMへ気軽に乗り換えられる環境が整っています。
監修者の詳細・独自の速度検証についてはこちらです。
※格安SIMの評価基準・ランキングの選定方法・景品表示法の厳守についてはこちらをご確認ください。
※本記事内の金額は全て税込みです。
※実際の速度についてはご利用の環境によって変動します。
※最新情報は公式ページをご確認ください。
- 1 【2026年9月最新】30GBの格安SIM全20社・料金と通信速度の比較表一覧
- 2 30GBの格安SIMおすすめ総合ランキングTOP8【コスパ・通信品質を徹底比較】
- 2.1 1位：楽天モバイル Rakuten最強プラン｜30GB超過後も3,278円で無制限使い放題
- 2.2 2位：UQモバイル｜35GB＋10分かけ放題のコミコミプランバリューとauの安定回線が魅力
- 2.3 3位：LINEMO（ラインモ）ベストプランV｜30GBで2,970円・LINEギガフリー搭載
- 2.4 4位：ahamo（アハモ）｜30GBで2,970円・5分通話無料付きで海外利用も簡単
- 2.5 5位：ワイモバイル シンプル3 M｜30GBで実質1,958円・家族割と光回線セットがお得
- 2.6 6位：mineo（マイネオ）マイピタ30GB｜2,178円で最安級・最大3Mbpsで実質無制限
- 2.7 7位：日本通信SIM 合理的50GBプラン｜2,178円・70分無料通話込みで圧倒的コスパ
- 2.8 8位：IIJmio 35ギガプラン｜2,400円・乗り換え（MNP）時のスマホ端末セットが激安
- 3 30GBの格安SIMを実際の実行速度で比較
- 4 30GBの格安SIMはどう選ぶ？失敗しないための3つの比較ポイント
- 5 格安SIMの30GBプランへ乗り換える前の注意点・デメリット
- 6 30GBの格安SIMに関するよくある質問（FAQ）
- 7 まとめ：30GBの格安SIMへ乗り換えてスマホ代を賢く節約しよう
【2026年9月最新】30GBの格安SIM全20社・料金と通信速度の比較表一覧
2026年9月現在、30GB前後のデータ容量を提供する格安SIM全20社の月額料金や通信品質、通話オプションの有無などを一覧表にまとめました。ご自身の重視するポイント（速度、安さ、無料通話など）に合わせて各社を比較してみてください。
| 格安SIM名（プラン名） | 月額料金（データ容量） | 回線品質 | データ超過後の速度 | 通話定額・無料通話の有無 |
|---|---|---|---|---|
楽天モバイル（Rakuten最強プラン） | 3,278円（無制限） | 高品質（MNO/楽天・au） | 制限なし（使い放題） | 専用アプリで国内通話無料 |
UQモバイル（コミコミプランバリュー） | 3,278円（35GB） | 高品質（MNO/au） | 最大1Mbps | 10分以内無料（標準付帯） |
LINEMO（ベストプランV） | 2,970円（30GB） | 高品質（MNO/ソフトバンク） | 最大1Mbps | 5分以内無料（標準付帯） |
ahamo | 2,970円（30GB） | 高品質（MNO/ドコモ） | 最大1Mbps | 5分以内無料（標準付帯） |
ワイモバイル（シンプル3 M） | 実質1,958円※1（30GB） | 高品質（MNO/ソフトバンク） | 最大1Mbps | なし（オプション対応） |
mineo（マイピタ 30GB） | 2,178円（30GB） | 普通（MVNO/3キャリア） | 最大3Mbps（パケット放題） | なし（オプション対応） |
日本通信SIM（合理的50GBプラン） | 2,178円（50GB） | 普通（MVNO/ドコモ） | 低速 | 月70分無料（標準付帯） |
IIJmio（ギガプラン） | 2,400円（35GB） | 普通（MVNO/ドコモ・au） | 最大300kbps | なし（オプション対応） |
NUROモバイル（NEOプラン） | 2,699円（35GB） | 普通（MVNO/3キャリア） | 最大1Mbps | なし（オプション対応） |
LIBMO（なっとくプラン） | 2,728円（30GB） | 普通（MVNO/ドコモ） | 最大200kbps | なし（オプション対応） |
LinksMate（30GBプラン） | 2,970円（30GB） | 普通（MVNO/ドコモ） | 最大200kbps | なし（オプション対応） |
povo2.0（データ追加30GB） | 2,780円（30日間） | 高品質（MNO/au） | 最大128kbps | なし（オプション対応） |
イオンモバイル（音声プラン30GB） | 2,508円（30GB） | 普通（MVNO/ドコモ・au） | 最大200kbps | なし（オプション対応） |
y.u mobile（シングル U-NEXT） | 2,970円（最大30GB） | 普通（MVNO/ドコモ） | 低速（128kbps） | なし（オプション対応） |
HISモバイル（自由自在2.0プラン） | 2,970円（30GB） | 普通（MVNO/ドコモ・SB） | 最大200kbps | 6分以内無料（標準付帯） |
QTモバイル（データ＋通話） | 2,860円（30GB） | 普通（MVNO/3キャリア） | 最大200kbps | なし（オプション対応） |
エキサイトモバイル（Flatプラン） | 2,068円（30GB） | 普通（MVNO/ドコモ・au） | 最大200kbps | なし（オプション対応） |
U-NEXT MOBILE（20GBプラン） | 1,800円（20GB） | 普通（MVNO/ドコモ） | 最大200kbps | なし（オプション対応） |
J:COM MOBILE（Aプラン ST） | 3,058円（20GB+データ盛10GB） | 普通（MVNO/au） | 最大1Mbps | なし（オプション対応） |
トーンモバイル（TONE for iPhone等） | 1,210円（動画以外無制限） | 普通（MVNO/ドコモ） | 動画視聴時のみ制限 | なし（オプション対応） |
BIGLOBEモバイル（30ギガプラン） | 8,195円（30GB） | 普通（MVNO/ドコモ・au） | 最大200kbps | なし（オプション対応） |
※月額料金は2026年最新の音声通話付きプラン（通常価格）の税込表記です。
- 30GB帯は通信品質の高いMNO（キャリア本家やサブブランド）が圧倒的に有利
- ahamoやLINEMOなどは3,000円前後で「高速回線＋無料通話」が付きコスパ抜群
- MVNOを選ぶなら大容量で安い日本通信や独自機能のmineoなど尖った会社がおすすめ
全20社を比較してわかる明確な結論は、30GBの容量帯では通信品質が高いMNO（キャリア直下回線）が圧倒的に強いということです。MVNOは価格差を出しづらい容量ですが、2,178円で50GBの日本通信SIMや独自機能のmineoなど、一部の会社はMNOに対抗できる魅力的な選択肢となっています。
30GBの格安SIMおすすめ総合ランキングTOP8【コスパ・通信品質を徹底比較】
30GBのデータ容量が使える格安SIMの中から、月額料金の安さ、お昼の通信品質、通話オプション、サポート体制を徹底比較し、おすすめ総合ランキングTOP8を厳選しました。単身向けや家族向けなど、目的別に最適な乗り換え先がすぐに見つかります。
- 1位：楽天モバイル（30GB超過後も無制限で使い倒したい人）
- 2位：UQモバイル（auの高品質で安定した回線を使いたい人）
- 3位：LINEMO（LINE利用が多く、高品質回線を最安で使いたい人）
- 4位：ahamo（単身契約の安さとドコモ品質を両立したい人）
- 5位：ワイモバイル（家族割やネット割で極限まで安くしたい人）
- 6位：mineo（最安級の料金と最大3Mbpsの実質無制限を求める人）
- 7位：日本通信SIM（月額2,178円で70分の無料通話も付けたい人）
- 8位：IIJmio（乗り換えと同時にスマホ端末を激安で購入したい人）
ランキング上位は高品質な回線を持つキャリア本家やサブブランドが占めていますが、安さや実質無制限、端末割引などの独自機能に特化したMVNO（6位〜8位）も非常に魅力的です。それぞれのメリットとデメリットを比較して、ご自身の環境に一番合ったプランを選んでみてください。
1位：楽天モバイル Rakuten最強プラン｜30GB超過後も3,278円で無制限使い放題
| 楽天モバイルのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★★☆4.3 | 通信速度★★★☆☆3.9 | データ量★★★★☆4.0 |
| サービス★★★★☆4.3 | サポート★★★★☆4.0 | 総合評価★★★★☆4.1 |
・格安SIMおすすめランキング1位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM1位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM1位 ・eSIMでおすすめの格安SIM1位 ・速度重視でおすすめの格安SIM2位 ・無制限でおすすめの格安SIM1位 ・20GBでおすすめの格安SIM2位 ・通話のみでおすすめの格安SIM1位 ・家族割におすすめの格安SIM1位 ・データのみでおすすめの格安SIM1位 ・YouTube見放題でおすすめの格安SIM1位 ・テザリングでおすすめの格安SIM1位 | ||
| 楽天モバイルの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | 【再契約・SIMのみ契約なら三木谷キャンペーンがお得！】 ・他社から乗り換えで14,000円分の楽天ポイント進呈 ・新規契約で11,000円分の楽天ポイント進呈 ※本特典は専用ページから申込が必要です。 |
| 月額基本料 | ・3GB未満：1,078円 ・20GB未満：2,178円 ・無制限：3,278円 |
| 速度制限時の通信速度 | 非公開 |
| 音声通話 | 22円/30秒 ※専用アプリ使用で国内通話無料 ※Rakuten LinkアプリはiPadでは利用出来ません。 |
| 通話オプション | 15分かけ放題：1,100円 |
| セット割 | 楽天ひかりの月額料金が6ヶ月0円 |
| 繰り越し | なし |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 0円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし ※1年以内に解約した場合は最大1,100円 |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | 楽天回線、au回線（パートナー回線） |
| 追加データ料金 | 1GB：500円（海外用のみ） |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード、楽天ポイント利用 |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | 楽天モバイル株式会社 |
| 詳細 | 公式サイト |
- 30GB超過後も定額：どれだけデータを使っても月額3,278円から料金が上がらない
- 国内通話がかけ放題無料：専用アプリ「Rakuten Link」を使えば通話料が完全無料
- テザリングも無制限：パソコンやタブレットを繋いでも制限がなくWi-Fi代わりに使える
- 屋内や地下で電波が弱い：大手3キャリアに比べると、建物内や地下で繋がりにくい場所がある
- 通話アプリの品質：標準の電話アプリではなく専用アプリを使うため、通信環境で音質がブレる
- 低容量だと割高に感じる：全く使わない月（3GB未満）でも1,078円かかるため維持費はかかる
楽天モバイルの最大の魅力は、30GBを超えてデータを使っても月額3,278円で無制限に使い放題になる圧倒的な自由度です。他社のように速度制限を気にする必要がなく、テザリングも無制限なため、自宅の固定回線やWi-Fi代わりとしても大活躍してくれます。
さらに専用アプリ「Rakuten Link」を利用すれば、国内通話が追加料金なしでいつでも無料でかけ放題になります。データ通信も通話もこれ一つで完結するため、毎月のスマホ代のトータルコストを劇的に下げたい方に最もおすすめできるキャリア回線です。
ただし、大手3大キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）と比較すると、地下や大型商業施設の奥などで電波が弱くなりやすい弱点があります。通信エリア自体は全国をカバーしていますが、生活圏内の繋がりやすさに不安がある方はデュアルSIMでの運用も検討しましょう。
今月のおすすめキャンペーン
- 特典：乗り換え（MNP）で14,000pt、新規で11,000pt還元
- 対象：再契約や2回線目もOK（※適用はお1人様1回まで）
- 条件：専用ページからの申込＋「Rakuten Link」10秒通話
- 期限：終了日未定
- iPhone17：最大36,000円割引
- iPhone17e：実質24円
- iPhone16：最大36,000円〜40,000円割引
- Androidスマホ：最大23,000円相当お得
最新機種も高額割引&ポイント還元、一括1円スマホも販売中！
プラス格安SIMに実際に寄せられた楽天モバイル利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 4.4
気をつけるべきポイント：特にないが、強いていうと契約プランが勝手に変更になる可能性がある点。4年前に、1ヶ月の通信容量が1ギガまでだと、無料というプランを契約したのに、契約日から数ヶ月後にプランが勝手に変わって、無料で使えなくなった。
総合評価： ★★★★☆ 3.6
気をつけるべきポイント：インターネットは一日に数回急激に速度が遅くなる事があり、再起動などで電波をつかみなおす必要があります。
総合評価： ★★★★☆ 3.9
総合評価： ★★★☆☆ 3.1
総合評価： ★★★★☆ 3.9
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：38.28Mbps 上り：102.61Mbps Ping値：62ms |
| 17時台 | 下り：16.19Mbps 上り：13.9Mbps Ping値：75ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：9.78Mbps 上り：137.52Mbps Ping値：72ms |
| 17時台 | 下り：14.35Mbps 上り：73.70Mbps Ping値：249ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：25.97Mbps 上り：61.66Mbps Ping値 : 308ms |
| 17時台 | 下り：64.54Mbps 上り：38.44Mbps Ping値：229ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| 楽天モバイルの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 35.85Mbps（30社中16位） |
| 上り（アップロード） | 6.53Mbps（26社中13位） |
| Ping | 175.0ms（30社中16位） |
| 計測件数 | 239件 |
| 主な計測地域 | 東京都（47件）／神奈川県（33件）／福岡県（16件） |
| 主な計測時間帯 | 12時台（44件）／13時台（23件）／17時台（20件） |
2026年9月10日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
2位：UQモバイル｜35GB＋10分かけ放題のコミコミプランバリューとauの安定回線が魅力
| UQモバイルのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★☆☆3.3 | 通信速度★★★★☆4.6 | データ量★★★☆☆3.5 |
| サービス★★★★☆4.2 | サポート★★★★☆4.3 | 総合評価★★★★☆4.0 |
・格安SIMおすすめランキング3位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM3位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM9位 ・速度重視でおすすめの格安SIM2位 ・無制限でおすすめの格安SIM3位 ・20GBでおすすめの格安SIM5位 ・家族割におすすめの格安SIM2位 ・テザリングでおすすめの格安SIM6位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM2位 ・au回線でおすすめの格安SIM2位 | ||
| UQモバイルの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | ・他社から乗り換え、「コミコミプランバリュー」「トクトクプラン2」のいずれかを契約、同時に増量オプションⅡ加入で20,000円相当（不課税）au PAY残高還元 ・Android端末最安1円〜 ・iPhone端末最安実質5,547円～ |
| 月額基本料 | 【トクトクプラン2（30GB）】 ・5GB未満：1,628円 ・5GB〜30GB：2,728円 ※割引未適用時は4,048円 【コミコミプランバリュー（35GB）】 3,828円 |
| UQコミコミおトク割 | コミコミプランバリュー加入で月額660円割引 【割引後】3,168円（通常3,828円） ・初回13ヵ月間：適用 ・14ヵ月目以降：au PAY ゴールドカード会員なら割引継続 ※2026年6月25日～（受付終了日未定） |
| 速度制限時の通信速度 | 最大1Mbps ※トクトクプラン2は40GB超えで128kbps ※コミコミプランバリューは50GB超えで128kbps |
| 音声通話 | 22円/30秒 ※コミコミプランバリューは10分/回の国内通話無料 |
| 通話オプション | ・通話放題ライト（1回10分以内の国内通話が24時間かけ放題） ・通話パック60（月間最大60分相当の国内通話が定額） ・通話放題（国内通話が24時間かけ放題） |
| セット割 | トクトクプラン2のみauひかりとセットで月額最大1,100円割引 |
| 繰り越し | 可能（翌月まで） |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 3,850円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G、au Starlink Direct ※au Starlink Direct：550円～1,650円/月 |
| 選べる回線 | au回線 |
| 追加データ料金 | 1GB：1,100円 3GB：3,300円 7GB：7,700円 |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | KDDI株式会社 |
| 詳細 | 公式サイト |
出典：UQモバイル（料金プラン） / UQモバイル（コミコミプランバリュー） / UQモバイル（トクトクプラン2） / UQモバイル（重要事項説明等） / UQモバイル（キャンペーン）
| UQモバイルの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 46.70Mbps（30社中2位） |
| 上り（アップロード） | 6.23Mbps（26社中15位） |
| Ping | 105.1ms（30社中3位） |
| 計測件数 | 117件 |
| 主な計測地域 | 東京都（19件）／神奈川県（13件）／千葉県（9件） |
| 主な計測時間帯 | 13時台（15件）／12時台（13件）／16時台（11件） |
2026年9月10日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
- 混雑時でも速度が安定：auの本回線を使うため、お昼や夕方でも速度が落ちにくく繋がりやすい
- 全国の店舗でサポート：auショップやUQスポットで手厚い対面サポートを受けられる
- 単身でも条件不要でお得：コミコミプランバリューなら35GB＋10分かけ放題が最初からセット
- 他社より月額料金がお得：同条件で比較すると最安値クラスの料金でお得になる
- ワイモバイルより割引条件がシンプル：PayPayカード割やおうち割 光セットのような複雑な条件がなく、申し込みのハードルが低い
- ahamoより国内通話の無料時間が長い：1回あたりの無料通話がahamoより5分長く、短い通話が多い人ほどお得
- データ繰り越し・付加価値サービスが充実：余ったデータの翌月繰り越しに加え、Pontaパス・サブスクぷらすポイント・au Starlink Directなど独自特典が使える
- コミコミは割引対象外：コミコミプランバリューは家族割やセット割の対象外になる
- プランがやや複雑：割引の適用条件が多く、料金体系が少し分かりにくい
- 最安級MVNOよりは高い：mineoや日本通信などの格安プランと比べると月額はやや高め
UQモバイルは、auの高品質な通信回線をそのまま使えるサブブランドです。お昼休みや夕方の混雑時でも通信速度が落ちにくく、いつでもサクサク繋がるため、安定した通信環境を安く手に入れたい方に最適な選択肢と言えます。
30GB前後で選ぶなら、単身の方に人気なのが「コミコミプランバリュー」です。たっぷり35GBのデータ容量と10分以内の国内かけ放題が最初からセットになっており、家族割などの条件がなくても月額料金だけで完結するため、面倒な手続きなしで使いたい方に向いています。
家族やネット回線とまとめる方には「トクトクプラン2」もお得です。「自宅セット割」や「家族セット割」を適用すると5GB超〜30GBでも月額2,728円まで安くなる段階制の料金プランで、使わない月は自動的に料金が下がる仕組みです。ご家族でまとめて乗り換える場合に大きな節約効果を発揮します。
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最大38,500円割引実質5,547円※月々241円（初回245円） - Google Pixel 10a2026年4月14日発売
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※対象は「コミコミプランバリュー」「トクトクプラン2」。他社から乗り換え（SIMカード/eSIMのみの契約、au・povoからの乗り換えは対象外）＋増量オプションⅡ（月額550円）加入、契約時にクーポン番号「3MP062」の入力が条件です。※2026年8月1日より還元期間が5ヶ月間（4,000円相当×5ヶ月）に変更されました。※還元は回線切替え完了の翌月以降、毎月下旬頃にau PAY残高へ反映されます。※通話料別途要。- iPhone 17e（256GB）実質5,547円（最大38,500円割引）
- Google Pixel 10a（128GB）実質5,547円（最大38,500円割引）
- OPPO A5 5G機種代金一括1円
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プラス格安SIMに実際に寄せられたUQモバイル利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 3.9
気をつけるべきポイント：節約モードが便利。データを追加するのは高い
総合評価： ★★★☆☆ 2.9
気をつけるべきポイント：ポンタポイントがたまる事、価格がある程度安いことに関しては良いのですがとにかく電波が悪いです。スマホの表示上はよく表示されるのですが全然つながらないです。
総合評価： ★★★★☆ 4.4
気をつけるべきポイント：特にない。AU回線を利用しているので、速いし安定している。月額料金も安い。良い選択肢だと思う。
総合評価： ★★★★☆ 4.3
総合評価： ★★★☆☆ 3.1
気をつけるべきポイント：そして外出先のWi-Fiの自動接続が無いので、外出先でインターネット環境を探すのが大変になる。※サイト編集長より：店舗・従業員に関するSIMの評価とは関係の無い内容だったため削除しました。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：67.11Mbps 上り：111.16Mbps Ping値：83ms |
| 17時台 | 下り：25.15Mbps 上り：64.24Mbps Ping値：40ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：18.99Mbps 上り：56.13Mbps Ping値：52ms |
| 17時台 | 下り：51.55Mbps 上り：72.63Mbps Ping値：64ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：39.69Mbps 上り：100.55Mbps Ping値 : 270ms |
| 17時台 | 下り：34.51Mbps 上り：97.61Mbps Ping値 : 30ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| UQモバイルの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 46.70Mbps（30社中2位） |
| 上り（アップロード） | 6.23Mbps（26社中15位） |
| Ping | 105.1ms（30社中3位） |
| 計測件数 | 117件 |
| 主な計測地域 | 東京都（19件）／神奈川県（13件）／千葉県（9件） |
| 主な計測時間帯 | 13時台（15件）／12時台（13件）／16時台（11件） |
2026年9月10日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
3位：LINEMO（ラインモ）ベストプランV｜30GBで2,970円・LINEギガフリー搭載
| LINEMOのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★★☆4.0 | 通信速度★★★★☆4.6 | データ量★★★★☆4.0 |
| サービス★★★★☆4.2 | サポート★★★☆☆3.0 | 総合評価★★★★☆4.0 |
・格安SIMおすすめランキング4位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM4位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM8位 ・eSIMでおすすめの格安SIM3位 ・速度重視でおすすめの格安SIM3位 ・無制限でおすすめの格安SIM1位 ・20GBでおすすめの格安SIM3位 ・通話のみでおすすめの格安SIM3位 ・テザリングでおすすめの格安SIM3位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM1位 ・ソフトバンク回線でおすすめの格安SIM1位 | ||
| LINEMOの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | 【ベストプラン】 ・新規契約で3,000円相当のPayPayポイント進呈 ・乗り換え（MNP）で10,000円相当のPayPayポイント進呈 【ベストプランV】 ・新規契約で6,000円相当のPayPayポイント進呈 ・乗り換え（MNP）で12,000円相当のPayPayポイント進呈 |
| 月額基本料 | ・ベストプラン（3GB～10GB）990円～2,090円 ・ベストプランV（30GB）2,970円 |
| 速度制限時の通信速度 | ベストプラン：最大300kbps ベストプランV：最大1Mbps |
| 音声通話 | 22円/30秒 ※ベストプランVは国内通話5分以内/回は無料 |
| 通話オプション | 5分かけ放題：550円 完全かけ放題：1,100円/1,650円 |
| セット割 | なし |
| 繰り越し | 不可 |
| 手続き方法 | オンライン |
| 初期費用 | 3,850円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ソフトバンク回線 |
| 追加データ料金 | 1GB：550円 |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | ソフトバンク株式会社 |
| 詳細 | 公式サイト |
- LINEギガフリー搭載：LINEアプリ内のトークや通話、ビデオ通話がデータ消費ゼロ
- 5分かけ放題が標準付帯：月額2,970円のベストプランVには5分以内の通話無料が含まれる
- ソフトバンク本家回線：お昼休みなどの混雑する時間帯でも速度が落ちずサクサク繋がる
- データの繰り越し不可：当月に使い切れなかったデータ容量を翌月へ回すことができない
- 完全オンライン特化：実店舗での対面サポートや電話窓口がなく、チャットでの対応のみ
- 端末の販売がない：LINEMOではスマホ本体を販売していないため、自分で用意する必要がある
LINEMOの「ベストプランV」は、ソフトバンク本家の高速回線を月額2,970円でたっぷり30GB使える非常に優秀なプランです。ahamoと同様に5分以内の国内通話無料が標準で付帯しているため、通話もデータ通信も妥協したくない単身ユーザーにとって強力な選択肢となります。
他社にはないLINEMOならではの絶大なメリットが、LINEアプリのデータ消費がゼロになる「LINEギガフリー」です。日常のトークはもちろん、データ消費が激しい音声通話やビデオ通話もカウントされないため、LINEをメインの連絡手段にしている方は実質30GB以上を快適に使えます。
完全オンライン専用プランのため、店舗でのサポート窓口がなく、端末のセット販売も行っていない点には注意が必要です。ご自身でSIMフリースマホを用意でき、オンラインでの初期設定やトラブル解決に抵抗がない方であれば、間違いなくトップクラスの満足度を得られる格安SIMです。
今月のおすすめキャンペーン
- 乗り換えで
ベストプランV：12,000円相当
ベストプラン：10,000円相当
PayPayポイントプレゼント
- 新規契約で
ベストプランV：6,000円相当
ベストプラン：3,000円相当
PayPayポイントプレゼント
公式サイトプラス格安SIMに実際に寄せられたLINEMO利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 3.9
気をつけるべきポイント：SIMロックについては、要確認しないと、店舗に行かねばならないことがあるので、SIMロックされいるかは要確認。
総合評価： ★★★☆☆ 3.4
気をつけるべきポイント：個人的には困ったことがないですが、対面でのサポートを受けたい方などは店舗などがないので注意が必要です。
総合評価： ★★★☆☆ 3.4
総合評価： ★★★★☆ 4.1
気をつけるべきポイント：今のところは不便は感じていませんし、契約時の煩わしさも感じなかったので特段気をつけるとこはないように思えます。ahamo経験者は値段があまり変わらないし、オンライン契約が出来る人ならサクッとできると思います。もちろん、完璧とは言えないですが
総合評価： ★★★★☆ 3.7
気をつけるべきポイント：LINEが使い放題は良いのだが、プレミア会員の勧誘が多い
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：46.56Mbps 上り：87.95Mbps Ping値：28ms |
| 17時台 | 下り：36.07Mbps 上り：64.55Mbps Ping値：243ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：76.37Mbps 上り：80.68Mbps Ping値：47ms |
| 17時台 | 下り：61.36Mbps 上り：87.57Mbps Ping値：32ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：19.29Mbps 上り：32.07Mbps Ping値：249ms |
| 17時台 | 下り：20.95Mbps 上り：89.13Mbps Ping値 : 280ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| LINEMOの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 43.85Mbps（30社中6位） |
| 上り（アップロード） | 4.11Mbps（26社中24位） |
| Ping | 301.7ms（30社中29位） |
| 計測件数 | 41件 |
| 主な計測地域 | 神奈川県（7件）／東京都（7件）／大阪府（6件） |
| 主な計測時間帯 | 12時台（7件）／20時台（4件）／23時台（4件） |
2026年9月10日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
4位：ahamo（アハモ）｜30GBで2,970円・5分通話無料付きで海外利用も簡単
| ahamoのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★☆☆3.6 | 通信速度★★★★☆4.6 | データ量★★★☆☆3.5 |
| サービス★★★★☆4.8 | サポート★★★☆☆3.8 | 総合評価★★★★☆4.1 |
・格安SIMおすすめランキング1位 ・無制限でおすすめの格安SIM1位 ・20GBでおすすめの格安SIM1位 ・50GBでおすすめの格安SIM2位 ・速度重視でおすすめの格安SIM1位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM1位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM7位 ・通話のみでおすすめの格安SIM5位 ・eSIMでおすすめの格安SIM1位 ・ドコモ回線でおすすめの格安SIM1位 ・テザリングでおすすめの格安SIM2位 ・YouTube見放題でおすすめの格安SIM3位 | ||
| ahamoの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | ・乗り換え（MNP）で20,000dポイント進呈（期間・用途限定） ・乗り換えで対象機種が最大58,201円割引※2026年7月1日時点の情報です。 |
| 月額基本料 | ・30GB：2,970円 ・110GB：4,950円 ※2026年8月1日〜「データ増量おためしキャンペーン」で自動的に40GB／120GBに増量されています（申込不要・終了日未定） |
| 速度制限時の通信速度 | 1Mbps |
| 音声通話 | 22円／30秒 |
| 通話オプション | 無制限かけ放題：1,100円/月 |
| セット割 | なし |
| 繰り越し | 不可 |
| 手続き方法 | オンライン |
| 初期費用 | なし |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし ※利用実態がない場合や1年以内に解約した場合は1,100円 |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可（有料オプション） |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ドコモ回線 |
| 追加データ料金 | ・1GB：550円 ・80GB：1,980円 |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM |
| 運営会社 | 株式会社NTTドコモ |
| 詳細 | 公式サイト |
出典：ahamo（料金プラン） / ahamo（大盛り） / ahamo（乗り換えキャンペーン） / ahamo（対象機種割引）
- 大容量30GBが格安：ドコモ本家の30GBプランが月額2,970円で使える
- 5分かけ放題が標準付帯：追加料金なしで5分以内の国内通話が何度でも無料
- 海外ローミング無料：追加料金や手続きなしで海外でもそのまま30GB使える
- 最近の通信品質に懸念：「ahamoは速度が遅い」という悪い口コミが増えている
- データの繰り越し不可：その月に余ったデータ容量を翌月へ持ち越せない
- 店舗サポートは有料：ドコモショップでの対面サポートは1回3,300円の有料対応
ahamoは月額2,970円で30GB使えるコスパの高さから単身者に大人気ですが、最近SNSなどで「ahamoは速度が遅い」という口コミが急増しているため、今回は総合4位としています。都市部の混雑エリアなどでは通信が不安定になる懸念があります。
とはいえ、基本スペックの高さは健在です。最大の強みは「5分以内の国内通話無料」が最初から標準で付帯している点。他社では月額500円前後のオプション扱いになる通話定額がコミコミなので、短い電話のやり取りが多い方には今でも圧倒的なコストパフォーマンスを発揮します。
さらに、事前の申し込みや追加料金なしで海外でもそのまま30GBのデータ通信が使えるため、旅行や出張が多い方には非常に便利です。データの翌月繰り越しができない点や、生活圏での電波状況には注意が必要ですが、条件にハマれば依然として強力な選択肢と言えるでしょう。
今月のおすすめキャンペーン
キャンペーンページからエントリーをして乗り換えるだけで、20,000dポイント（期間・用途限定）進呈中！還元額は格安SIM・格安スマホの中でも最大級です！
最新iPhoneや最新Androidスマホが最大58,201円割引！不定期で対象機種が変更になるので、欲しい機種がないかしっかりチェックしてくださいね。※2026年9月1日時点の情報です。
プラス格安SIMに実際に寄せられたahamo利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 4.0
気をつけるべきポイント：広告でデータ通信量がかなり減ってしまうので、ギガが多く残っていてもWi-Fiを利用するなどの対策は必要です。
総合評価： ★★★☆☆ 3.0
気をつけるべきポイント：ギガ数は多いが、人が多いところではつながらないので、そこを我慢すればなんとか使える。つながったときはドコモ回線の速度のままなのでつながればいいと思う
総合評価： ★★★★☆ 4.4
総合評価： ★★★★☆ 4.1
総合評価： ★★★☆☆ 3.4
気をつけるべきポイント：ギガの使いすぎには注意しなければなと思いました。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：65.96Mbps 上り：68.41Mbps Ping値：59ms |
| 17時台 | 下り：45.65Mbps 上り：67.83Mbps Ping値：110ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：57.19Mbps 上り：82.34Mbps Ping値：59ms |
| 17時台 | 下り：64.26Mbps 上り：68.76Mbps Ping値：41ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：1.16Mbps 上り：39.82Mbps Ping値 : 108ms |
| 17時台 | 下り：2.44Mbps 上り：35.89Mbps Ping値 : 199ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| ahamoの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 42.09Mbps（30社中8位） |
| 上り（アップロード） | 5.94Mbps（26社中17位） |
| Ping | 269.3ms（30社中26位） |
| 計測件数 | 143件 |
| 主な計測地域 | 東京都（19件）／神奈川県（14件）／大阪府（11件） |
| 主な計測時間帯 | 16時台（13件）／11時台（12件）／17時台（11件） |
2026年9月10日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
5位：ワイモバイル シンプル3 M｜30GBで実質1,958円・家族割と光回線セットがお得
| ワイモバイルのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★☆☆3.3 | 通信速度★★★★☆4.6 | データ量★★★☆☆3.5 |
| サービス★★★★☆4.2 | サポート★★★★☆4.3 | 総合評価★★★★☆4.0 |
・格安SIMおすすめランキング5位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM6位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM2位 ・速度重視でおすすめの格安SIM6位 ・無制限でおすすめの格安SIM2位 ・20GBでおすすめの格安SIM4位 ・家族割におすすめの格安SIM2位 ・テザリングでおすすめの格安SIM5位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM2位 ・ソフトバンク回線でおすすめの格安SIM2位 | ||
| ワイモバイルの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | 対象機種が最安4,800円～ 【シンプル3 S】 ・乗り換え＋データ増量オプション加入で5,000円相当のPayPayポイント進呈 【シンプル3 M/L】 ・新規契約＋データ増量オプション加入で5,000円相当のPayPayポイント進呈 使用者が5～18歳で新規契約なら10,000ポイント ・乗り換え＋データ増量オプション加入で15,000円相当のPayPayポイント進呈 |
| 月額基本料 | ・シンプル3 S（5GB）3,278円 ・シンプル3 Sの割引後の料金：858円 ・シンプル3 M（30GB）4,378円 ・シンプル3 Mの割引後の料金： 1,958円 ・シンプル3 L（35GB）5,478円 ・シンプル3 Lの割引後の料金： 3,058円 ※割引はおうち割・PayPayカード割(ゴールド)を適用。 |
| 速度制限時の通信速度 | S：最大300kbps M・L：最大1Mbps |
| 音声通話 | 22円/30秒 |
| 通話オプション | 10分かけ放題：880円/月 完全かけ放題：1,980円/月 |
| セット割 | ソフトバンク光：1,650円/月 ※指定オプション550円〜が必須 |
| 繰り越し | 可能（翌月まで） |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 3,850円 ※店頭の場合は4,950円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし 2026年7月1日以降は12ヶ月以内の解約で最大1,100円発生 |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ソフトバンク回線 |
| 追加データ料金 | シンプル3 Sは2GB：550円 シンプル3 M/Lは5GB：550円 |
| 支払い方法 | 口座振替、クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM |
| 運営会社 | ソフトバンク株式会社 |
| 詳細 | 公式サイト |
- 強力なセット割引：家族割や光回線とのセット割を適用すると月額1,958円まで大幅に安くなる
- データ繰り越しが可能：当月使い切れなかったデータ容量を翌月に持ち越して無駄なく使える
- 全国の店舗でフルサポート：ワイモバイルショップやソフトバンクショップで手厚い対面サポートが可能
- 割引なしだと基本料金が高い：セット割を適用できない単身契約の場合、月額4,378円と割高になる
- 無料通話はオプション扱い：5分や10分のかけ放題は標準で付いておらず、別途オプションの追加が必要
- 店舗契約は初期費用がかかる：オンラインは無料ですが、店舗で契約すると3,850円の事務手数料が発生する
家族でまとめて乗り換える方や、自宅のネットがソフトバンク光などをご利用の方に最強なのが「ワイモバイル（シンプル3 M）」です。セット割引を適用すれば月額1,958円で30GB（＋データ繰り越し）を利用でき、ソフトバンク本家の高品質な回線を驚くほどお得に使い倒すことができます。
全国のワイモバイルショップやソフトバンクショップで手厚いフルサポートを無料で受けられるのも大きな魅力です。スマホの初期設定やプラン変更、故障時の対応など、何か困ったことがあってもすぐにお店に駆け込める安心感は、完全オンライン特化の格安SIMにはない絶大なメリットと言えます。
ただし、各種セット割引が適用できない単身ユーザーの場合、割引前の基本料金が4,378円と割高になってしまう点には十分注意してください。通話定額もオプション扱いとなるため、ご自身の環境で「家族割」や「おうち割」が適用できるかを事前にしっかり確認してから申し込みましょう。
今月のおすすめキャンペーン
2026年9月30日まで。高額ポイント還元実施中！※データ増量オプション550円/月にご加入の方が対象。
ワイモバイルの1円スマホ・一括0円iPhoneを解説
- Samsung Galaxy A25 5G
- nubia S2
- かんたんスマホ5
対象機種が不定期で変更されるので、気になる機種がある方はお早めに！※端末によってポイント還元額が異なります。
プラス格安SIMに実際に寄せられたワイモバイル利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 4.1
気をつけるべきポイント：気をつけるべきポイントは特段ありません。
総合評価： ★★★★☆ 4.3
総合評価： ★★★★☆ 3.6
総合評価： ★★☆☆☆ 2.4
気をつけるべきポイント：回線品質はSoftBankと同じなので問題はありませんが、サポートはあるだけの飾りに近いのでそこを重視して契約するべきではないとわかりました
総合評価： ★★★★☆ 3.9
気をつけるべきポイント：家族割やおうち割りなどの割引を併用しないと、格安SIMでありながらも最近の他のキャリアと比べて安いと感じません。つい先日から値上げも実施され、さらにその感じが薄れましたので、その点に注意と思います。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：67.25Mbps 上り：80.2Mbps Ping値：236ms |
| 17時台 | 下り：68.96Mbps 上り：185.27Mbps Ping値：197ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：83.94Mbps 上り：80.52Mbps Ping値：53ms |
| 17時台 | 下り：63.06Mbps 上り：85.69Mbps Ping値：43ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：16.91Mbps 上り：63.72Mbps Ping値 : 46ms |
| 17時台 | 下り：5.37Mbps 上り：11.15Mbps Ping値：1147ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| ワイモバイルの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 44.03Mbps（30社中5位） |
| 上り（アップロード） | 7.06Mbps（26社中11位） |
| Ping | 183.1ms（30社中18位） |
| 計測件数 | 121件 |
| 主な計測地域 | 東京都（18件）／埼玉県（14件）／大阪府（12件） |
| 主な計測時間帯 | 13時台（18件）／12時台（11件）／11時台（10件） |
2026年9月10日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
6位：mineo（マイネオ）マイピタ30GB｜2,178円で最安級・最大3Mbpsで実質無制限
| mineoのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★★☆4.0 | 通信速度★★★☆☆3.5 | データ量★★★★☆4.1 |
| サービス★★★★☆4.2 | サポート★★★☆☆3.5 | 総合評価★★★☆☆3.9 |
・格安SIMおすすめランキング8位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM8位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM5位 ・eSIMでおすすめの格安SIM6位 ・速度重視でおすすめの格安SIM8位 ・無制限でおすすめの格安SIM1位 ・20GBでおすすめの格安SIM7位 ・通話のみでおすすめの格安SIM4位 ・家族割におすすめの格安SIM5位 ・データのみでおすすめの格安SIM4位 ・YouTube見放題でおすすめの格安SIM2位 ・テザリングでおすすめの格安SIM8位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM3位 ・ドコモ回線でおすすめの格安SIM2位 ・au回線でおすすめの格安SIM3位 ・ソフトバンク回線でおすすめの格安SIM3位 | ||
| mineoの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | ・motorola端末購入で最大10,000円分の電子マネーギフトプレゼント |
| 月額基本料（マイピタ） | ・3GB：1,298円（データのみ：880円） ・7GB：1,518円（データのみ：1,265円） ・15GB：1,958円（データのみ：1,705円） ・30GB：2,178円（データのみ：1,925円） ・50GB：2,948円（データのみ：2,695円） |
| 月額基本料（マイそく） | ・プレミアム（最大5Mbps）：2,200円 ・スタンダード（最大1.5Mbps）：990円 ・ライト（最大300kbps）：660円 ・スーパーライト（最大32kbps）：250円 |
| パケット放題 1Mbps | 最大1Mbpsでデータ使い放題 以下3プランに無料付帯 ・3GBのデュアルタイプ ・7GBのデュアルタイプ ・7GBのシングルタイプ ※15GB以上のプラン利用者は申し込み不可 |
| パケット放題 3Mbps | 最大3Mbpsでデータ使い放題 ・15GB以上のプランに無料付帯 ※3GB・7GBコース利用者は月額385円で提供可能 |
| 速度制限時の通信速度 | 200kbps |
| 音声通話 | 22円/30秒 ※専用アプリmineoでんわ利用時は30秒10円 |
| 通話オプション | ・10分かけ放題：550円/月 ・完全かけ放題：1,210円/月 |
| セット割 | eo光：330円/月 |
| 繰り越し | 可能（翌月まで） |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 契約事務手数料：3,300円 SIMカード発行料/eSIMプロファイル発行料：440円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ドコモ回線、au回線、ソフトバンク回線 |
| 追加データ料金 | 100MB：55円 |
| 支払い方法 | 口座振替（eo光ネットを利用中のみ）、クレジットカード |
| eSIM | 対応 ※ソフトバンク回線は非対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | 株式会社オプテージ |
| 詳細 | 公式サイト |
出典：mineo公式サイト（マイそく） / mineo公式サイト（パケット放題サービス） / mineo（マイピタ） / mineo（キャンペーン）
- 最大3Mbpsで使い放題：30GB超過後も最大3Mbpsで通信できるパケット放題が無料付帯
- 3キャリアから回線を選べる：ドコモ、au、ソフトバンク網から好きな回線を選択できる
- ユーザー同士のギガ共有：フリータンク機能で、余ったギガを分け合ったり引き出したりできる
- お昼休みの通信速度が遅い：MVNOのため、お昼時（12時台）などは回線が混雑して遅くなる
- 無料通話はオプション：かけ放題は標準で付いていないため、必要なら追加料金がかかる
- 対面サポート店舗が少ない：直営のサポート店が少なく、トラブル時は自力で解決する必要がある
mineoのマイピタ30GBプランは、月額2,178円という安さで「最大3Mbpsでのデータ使い放題」が無料で付帯する圧倒的なコストパフォーマンスが魅力です。30GBを使い切った後でも、YouTubeの高画質動画などが止まることなく快適に視聴し続けられます。
ドコモ、au、ソフトバンクの3回線から好きな通信網を選べるため、今のスマホをそのまま使いやすいのもメリットです。他社の無制限プランよりも毎月1,000円近く安く維持できるため、速度より価格を重視する大容量ユーザーにとって最強の選択肢と言えます。
注意点として、mineoはキャリアの回線を借りているMVNO（格安SIM）であるため、お昼休みや通勤ラッシュなど回線が混雑する時間帯は通信速度が遅くなりやすいです。常に超高速な通信を求める方よりも、多少の速度低下を許容してでも安さを優先したい方向けです。
プラス格安SIMに実際に寄せられたmineo利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★☆☆ 3.4
気をつけるべきポイント：対面でやり取りしたい人はあまりおすすめできないです。
総合評価： ★★★★☆ 4.1
気をつけるべきポイント：大手より通信速度は遅くなる。リモートの仕事など絶対に切れてはいけない用事が多い人は避けたほうがいい。
総合評価： ★★★★☆ 3.6
気をつけるべきポイント：インターネットでの手続きが自分でできる人であれば特にないと思う。強いて言えば、得をしたいならキャンペーン等は時々自分でログインしてチェックする必要がある。
総合評価： ★★★★☆ 3.9
気をつけるべきポイント：オンライン申し込み、自分で設定ができる方は格安スマホに乗り換えた方がよいかと思いますが、店舗で聞きたいことがある、設定はしてほしいなどであれば近くに店舗があるキャリアがよいかなと思います。来店も基本はオンライン予約が必須なので。。
総合評価： ★★★★☆ 4.4
気をつけるべきポイント：近々夫の携帯もmineoにしたいと思っていますが、eSIM対応しかない機種の場合、ソフトバンク回線は選べないこと。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：0.76Mbps 上り：36.09Mbps Ping値：343ms |
| 17時台 | 下り：2.23Mbps 上り：259.86Mbps Ping値：286ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：1.00Mbps 上り：14.18Mbps Ping値：88ms |
| 17時台 | 下り：3.51Mbps 上り：71.46Mbps Ping値：272ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：0.53Mbps 上り：16.07Mbps Ping値：2015ms |
| 17時台 | 下り：1.37Mbps 上り：73.97Mbps Ping値： 313ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| mineoの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 34.53Mbps（30社中19位） |
| 上り（アップロード） | 6.31Mbps（26社中14位） |
| Ping | 210.8ms（30社中21位） |
| 計測件数 | 54件 |
| 主な計測地域 | 石川県（22件）／千葉県（7件）／兵庫県（7件） |
| 主な計測時間帯 | 13時台（9件）／12時台（6件）／15時台（6件） |
2026年9月10日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
7位：日本通信SIM 合理的50GBプラン｜2,178円・70分無料通話込みで圧倒的コスパ
| 日本通信SIMのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★★☆4.6 | 通信速度★★★☆☆3.5 | データ量★★★☆☆3.5 |
| サービス★★★☆☆3.0 | サポート★★★☆☆3.0 | 総合評価★★★☆☆3.5 |
・格安SIMおすすめランキング15位 ・eSIMでおすすめの格安SIM10位 ・20GBでおすすめの格安SIM10位 ・通話のみでおすすめの格安SIM7位 ・データのみでおすすめの格安SIM10位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM5位 | ||
| 日本通信SIMの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | なし |
| 月額基本料 | 1GB：290円 20GB：1,390円 50GB：2,178円 20GB（データ専用）：1,200円 ※1GB以下は119円 |
| 速度制限時の通信速度 | 200kbps |
| 音声通話 | 11円/30秒 ※20GB、50GBプランは以下どちらかを付帯。 ・ひと月70分まで通話無料 ・通話5分かけ放題無料 |
| 通話オプション | ・月70分無料通話：390円 ・通話5分かけ放題：390円 ・通話かけ放題：1,600円 |
| セット割 | なし |
| 繰り越し | 不可 |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 3,300円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ドコモ回線 |
| 追加データ料金 | 1GB：220円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | eSIM、nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | 日本通信株式会社 |
| 詳細 | 公式サイト |
出典：日本通信SIM（料金・プラン） / 日本通信SIM（合理的みんなのプラン） / 日本通信SIM（合理的50GBプラン）
- 月70分の無料通話付き：追加料金なしで月に合計70分までの国内通話が無料で利用できる
- 基本料金が圧倒的に安い：50GBのデータ容量と無料通話がセットで月額2,178円に収まる
- 専用通話アプリが不要：スマホに最初から入っている標準の電話アプリで無料通話が適用される
- お昼休みの通信速度が遅い：ドコモ回線のMVNOであるため、お昼や夕方は通信が遅くなりやすい
- データ繰り越しができない：当月使い切れなかったデータ容量を翌月に持ち越すことができない
- 完全オンライン専用：実店舗が一切なく、申し込みやトラブル対応はすべてWEB上で行う
日本通信SIMの合理的プランは、月額たったの2,178円で50GBのデータ容量と、「通話5分かけ放題」もしくは「月70分の無料通話」がセットになった驚異的なコスパを誇ります。
大手キャリアのオプションで通話定額を追加するとそれだけで月額700円〜1,900円ほどかかるため、一定の通話頻度がある方にとってはmineo以上にトータル費用を安く抑えられる最安候補の格安SIMです。ドコモ回線を利用しているため全国の幅広いエリアで繋がります。
デメリットとしては、mineo等のMVNOと同様にお昼時などの混雑する時間帯に通信速度が低下しやすい点が挙げられます。また、余ったデータの翌月繰り越し機能や実店舗での対面サポートがないため、スマホの扱いに慣れている中級者以上の方におすすめのプランです。
プラス格安SIMに実際に寄せられた日本通信SIM利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★★☆ 4.0
気をつけるべきポイント：人混みや山中は繋がりにくい点です
総合評価： ★★★☆☆ 3.1
気をつけるべきポイント：通話とデータ通信を利用できる最低限のプランになっているので、外であまりスマートフォンを使用しない人には費用を抑える上でおすすめのプランだと思います。
総合評価： ★★★★☆ 4.1
気をつけるべきポイント：通勤時間と12〜13時は通信速度が低下する。
総合評価： ★★★★☆ 3.6
総合評価： ★★★★☆ 3.6
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：1.27Mbps 上り：17.64Mbps Ping値：7098ms |
| 17時台 | 下り：38.32Mbps 上り：37.4Mbps Ping値：308ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：0.69Mbps 上り：36.78Mbps Ping値：293ms |
| 17時台 | 下り：2.38Mbps 上り：61.19Mbps Ping値：91ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：0.35Mbps 上り：0.34Mbps Ping値：61506ms |
| 17時台 | 下り：1.02Mbps 上り：2.61Mbps Ping値 : 6389ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| 日本通信SIMの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 33.46Mbps（30社中21位） |
| 上り（アップロード） | 4.52Mbps（26社中21位） |
| Ping | 280.3ms（30社中27位） |
| 計測件数 | 46件 |
| 主な計測地域 | 東京都（7件）／熊本県（6件）／静岡県（4件） |
| 主な計測時間帯 | 11時台（5件）／9時台（5件）／21時台（3件） |
2026年9月10日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
8位：IIJmio 35ギガプラン｜2,400円・乗り換え（MNP）時のスマホ端末セットが激安
| IIJmioのおすすめ度 | ||
|---|---|---|
| 料金★★★★☆4.5 | 通信速度★★★★☆3.5 | データ量★★★★☆4.3 |
| サービス★★★☆☆4.0 | サポート★★★☆☆3.0 | 総合評価★★★★☆3.9 |
・格安SIMおすすめランキング7位 ・iPhone向けのおすすめの格安SIM7位 ・iPad向けのおすすめの格安SIM4位 ・eSIMでおすすめの格安SIM5位 ・速度重視でおすすめの格安SIM7位 ・無制限でおすすめの格安SIM2位 ・20GBでおすすめの格安SIM9位 ・通話のみでおすすめの格安SIM9位 ・家族割におすすめの格安SIM4位 ・データのみでおすすめの格安SIM3位 ・テザリングでおすすめの格安SIM7位 ・かけ放題でおすすめの格安SIM3位 ・ドコモ回線でおすすめの格安SIM3位 ・au回線でおすすめの格安SIM4位 | ||
| IIJmioの基本情報 | |
|---|---|
| ＼お得情報／ キャンペーン | ・スマホ大特価、最安値2,480円！ ・5GBと25GB限定、月額料金最大6ヶ月間割引 ・通話定額オプションが最大6ヶ月間無料 |
| 月額基本料 | 【音声通話機能付きSIM・eSIM】 ・2GB：850円 ・5GB：950円 ・10GB：1,400円 ・15GB：1,600円 ・25GB：2,000円 ・35GB：2,400円 ・45GB：3,300円 ・55GB：3,900円 【SMS機能付きSIM】 ・2GB：820円 ・5GB：930円 ・10GB：1,370円 ・15GB：1,580円 ・25GB：1,980円 ・35GB：2,380円 ・45GB：3,280円 ・55GB：3,880円 【データ通信専用SIM/タイプDのみ】 ・2GB：740円 ・5GB：860円 ・10GB：1,300円 ・15GB：1,530円 ・25GB：1,950円 ・35GB：2,340円 ・45GB：3,240円 ・55GB：3,840円 【データeSIM/タイプDのみ】 ・2GB：440円 ・5GB：650円 ・10GB：1,050円 ・15GB：1,320円 ・25GB：1,650円 ・35GB：2,240円 ・45GB：2,940円 ・55GB：3,540円 |
| 速度制限時の通信速度 | 300Kbps |
| 音声通話 | 11円/30秒 ※家族同士の通話なら8.8円／30秒 |
| 通話オプション | ・通話定額5分：500円/月 ・通話定額10分：700円/月 ・かけ放題：1,400円/月 |
| セット割 | IIJmioひかり：660円/月 |
| 繰り越し | 可能（翌月まで） |
| 手続き方法 | オンライン、店舗 |
| 初期費用 | 3,300円 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | なし |
| テザリング | 可能 |
| 留守番電話 | 可能 |
| 通信方式 | 4G、5G |
| 選べる回線 | ドコモ回線、au回線 |
| 追加データ料金 | 1GB：220円 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| eSIM | 対応 |
| SIMの種類 | nanoSIM、microSIM、標準SIM |
| 運営会社 | 株式会社インターネットイニシアティブ |
| 詳細 | 公式サイト |
出典：IIJmio（料金表） / IIJmio（ギガプラン） / IIJmio（キャンペーン） / IIJmio公式サイト（通話定額）
- 端末セット割引が圧倒的：他社からの乗り換え（MNP）と同時にスマホを買うと激安になる
- 家族間でデータシェア可能：家族で契約すれば、余ったデータ容量をシェアしたりプレゼントできる
- ドコモとau回線が選べる：利用する端末やエリアに合わせて、ドコモ網とau網から選択可能
- お昼休みの通信速度が遅い：MVNOの仕組み上、平日12時台は回線が混雑して速度が低下する
- 初期費用が3,300円かかる：契約時に事務手数料が発生するため、短期での乗り換えには不向き
- 無料通話はオプション：かけ放題は標準で付いていないため、通話が多い場合は追加料金が必要
IIJmioの最大の強みは、他社から乗り換え（MNP）と同時にスマホ本体を購入するときの端末セット割引が圧倒的に安いことです。定期的に開催されるキャンペーンを利用すれば、人気スマホが破格で手に入るため、機種変更も考えているなら第一候補になります。
月額2,400円で35GBを使える基本料金の安さに加えて、家族間でデータ容量をシェアしたりプレゼントしたりできる機能が充実しています。ドコモ回線とau回線から選べるため、家族それぞれのスマホに合わせて最適な通信網を選択できるのも老舗格安SIMならではのメリットです。
格安SIMの中では通信品質が比較的安定していますが、やはりMVNOであるため平日のお昼休み（12時台）などは通信速度が遅くなる傾向があります。また、初期費用が約3,300円かかるため、短期解約ではなく端末セットで長くお得に使いたい方にピッタリのサービスです。
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公式サイトプラス格安SIMに実際に寄せられたIIJmio利用者の口コミから、最新の5件を紹介します。
本ページの口コミには、当社が実際の利用者にクラウドソーシングサービスを通じて投稿を依頼したものを含みます。依頼の有無にかかわらず、いずれも実際の利用状況に基づく内容であることを確認したうえで掲載しています。
総合評価： ★★★☆☆ 3.3
総合評価： ★★★★☆ 4.3
気をつけるべきポイント：海外に行った際に、海外では通話は使わないようにしていたのですが、かかってきた電話に出ないでいると留守番電話機能が作動し、海外の受信料がかかってしまいました。海外に行く際には設定に注意が必要です。
総合評価： ★★★★★ 4.7
気をつけるべきポイント：IIJから他社へ移行するときはMNPがすぐに届かない点は注意。
総合評価： ★★★★☆ 4.0
気をつけるべきポイント：長期利用者の特典はあまりない。
総合評価： ★★★★☆ 3.6
気をつけるべきポイント：IIJですが、どの回線を使うかで結構変わる気がします。今はドコモ回線ですが、繋がらない施設や場所がそこそこあることが驚きです。
| 計測場所 | 東京都品川区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：1.18Mbps 上り：84.97Mbps Ping値：284ms |
| 17時台 | 下り：3.29Mbps 上り：2.99Mbps Ping値：1115ms |
| 計測場所 | 神奈川県多摩区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：1.23Mbps 上り：0.71Mbps Ping値：249ms |
| 17時台 | 下り：61.45Mbps 上り：82.01Mbps Ping値：79ms |
| 計測場所 | 東京都墨田区 |
|---|---|
| 12時台 | 下り：0.74Mbps 上り：33.74Mbps Ping値 : 356ms |
| 17時台 | 下り：0.68Mbps 上り：0.97Mbps Ping値：119ms |
調査方法：本サイトでSIMの契約をして実際に調査
上記は特定地点での単発調査ですが、こちらは本サイトの速度計測ツールに寄せられたユーザーの実測データを自動集計したものです。継続的に更新されるので、あわせて参考にしてください。
| IIJmioの実測速度 | |
|---|---|
| 総合評価 | 速い |
| 下り（ダウンロード） | 34.78Mbps（30社中18位） |
| 上り（アップロード） | 8.36Mbps（26社中3位） |
| Ping | 173.5ms（30社中15位） |
| 計測件数 | 110件 |
| 主な計測地域 | 石川県（19件）／徳島県（19件）／神奈川県（11件） |
| 主な計測時間帯 | 17時台（15件）／11時台（12件）／16時台（9件） |
2026年9月10日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。
30GBの格安SIMを実際の実行速度で比較
格安SIMを使ううえでは、月額料金だけでなく通信速度も重要な比較ポイントです。本記事で紹介している30GB前後の格安SIMを、当サイトの速度計測ツールに寄せられた実測データで比較してみます。
2026年9月10日時点・プラス格安SIM独自の速度計測ツール（/sim/speed/）でユーザーにご協力いただいた実測値を集計したものです。計測件数が少ない格安SIMは参考値としてご覧ください。
| 格安SIM | 下り平均速度 （ダウンロード） | 上り平均速度 （アップロード） | 平均Ping値 | 計測件数 |
|---|---|---|---|---|
| 1位UQモバイル（トクトクプラン2） | 46.70Mbps | 6.23Mbps | 105.1ms | 117件 |
| 2位ワイモバイル | 44.03Mbps | 7.06Mbps | 183.1ms | 121件 |
| 3位LINEMO | 43.85Mbps | 4.11Mbps | 301.7ms | 41件 |
| 4位ahamo | 42.09Mbps | 5.94Mbps | 269.3ms | 143件 |
| 5位楽天モバイル | 35.85Mbps | 6.53Mbps | 175.0ms | 239件 |
| 6位IIJmio | 34.78Mbps | 8.36Mbps | 173.5ms | 110件 |
| 7位mineo（マイピタ） | 34.53Mbps | 6.31Mbps | 210.8ms | 54件 |
| 8位日本通信SIM | 33.46Mbps | 4.52Mbps | 280.3ms | 46件 |
- UQモバイルとワイモバイルが実測データで上位
- LINEMOとahamoも僅差で続く
- 楽天モバイルは計測件数がもっとも多く信頼度が高い
- mineo・日本通信SIM・IIJmioは大手キャリア系よりやや下位
実測データで上位に並ぶのはUQモバイルとワイモバイルで、どちらもキャリア直系の回線を活かした速度が出ています。LINEMOとahamoも僅差で続いており、通信品質を重視するなら大手キャリア系の4社から選ぶと失敗しにくいでしょう。
楽天モバイルは今回の8社の中でもっとも多くの計測件数が集まっており、データとしての信頼度がひときわ高い点が特徴です。平均速度自体は中位ですが、実際の利用シーンに近い母数の多さは安心材料になります。
mineo・日本通信SIM・IIJmioといった回線を借りるMVNO系は、大手キャリア系よりやや低めの速度になっています。計測件数が少ない格安SIMも含まれるため、契約前には最新の表であらためて確認してください。
30GBの格安SIMはどう選ぶ？失敗しないための3つの比較ポイント
30GBのデータ容量は多くの会社がプランを提供している激戦区です。料金の安さだけで選んでしまうと、「お昼に動画が見れない」などと後悔する原因になります。契約後に失敗しないための重要な3つの比較ポイントを分かりやすく解説します。
通信速度・店舗サポート・安さのバランス（MNOとMVNOの違い・店舗の有無）で選ぶ
30GBのプランを比較する上で、まず決めておきたいのが「回線品質とサポート体制」の優先順位です。ahamoやLINEMOなどの「オンライン特化型（MNO）」は、店舗サポートがない代わりに、お昼の混雑時でも大手キャリアと全く同じ超高速通信を3,000円以下の安さで利用できます。
スマホの操作や初期設定に不安がある方は、全国の店舗で直接サポートを受けられる「UQモバイル」や「ワイモバイル」が安心です。また、通信速度よりも安さを極限まで追求したい場合は、お昼に速度が落ちやすいものの価格が安い「mineo」などのMVNOが適しています。
データ容量超過後の通信速度（3Mbpsか128kbpsか）で選ぶ
30GBを使い切ったあとの「制限時の速度」も忘れずにチェックしましょう。格安SIMによっては最大128kbpsという極端な制限がかかり、LINEのテキスト送信すら遅延するなど実質的にスマホが何もできない状態になってしまうため注意が必要です。
一方で、ahamoなどは超過後も最大1Mbps、mineoのパケット放題なら最大3Mbpsの中速で通信が可能で、YouTubeの高画質動画も止まらずに視聴できるため、万が一ギガを使い切ってしまっても月末まで快適に過ごすことができます。
出典：ahamo（容量超過後の通信速度） / mineo（パケット放題）
かけ放題・無料通話オプションを含めた月額の「総額」で比較する
料金を比較する際は、基本料金だけでなく「通話オプションを含めた毎月の総額」で計算することが鉄則です。ahamoやLINEMOのベストプランVには、最初から「5分以内の無料通話」がプランに組み込まれているため、短い電話が多い方は圧倒的にお得になります。
出典：ahamo（料金・データ量） / LINEMO（料金プラン）
逆に基本料金が安く見えても、通話無料が付いておらずオプション（月額500円〜1,000円程度）を追加すると結果的に割高になってしまうケースも少なくありません。ご自身の毎月の通話時間と照らし合わせて、トータルコストが一番安くなる会社を選びましょう。
格安SIMの30GBプランへ乗り換える前の注意点・デメリット
キャリアから格安SIMの30GBプランへ乗り換えることで毎月のスマホ代は劇的に安くなりますが、事前に知っておくべき重要な注意点もあります。契約したあとに「こんなはずじゃなかった」と後悔しないために、必ず確認しておきたい2つのデメリットを解説します。
キャリア版Androidスマホをそのまま使う際の「対応バンド（周波数）」問題
ドコモやソフトバンクなどで購入したAndroidスマホをそのまま他社の格安SIMで使う場合、端末が乗り換え先の「対応バンド（周波数）」に適合していないことがあります。対応バンドが一致しないと、本来の電波を正常に掴むことができなくなります。
これにより、たとえサービスエリア内であっても「地下街やビルの中、地方の山間部に行くと突然圏外になる」といった通信トラブルの原因になります。特にキャリア版のAndroid端末を使い回す際は、事前に各社の動作確認端末ページを必ずチェックしましょう。
ドコモ・au・ソフトバンクのキャリアメール継続利用は有料（月額330円）になる
乗り換え後も元のキャリアメール（@docomo.ne.jpなど）をそのまま使い続けたい場合、各社が提供する「キャリアメール持ち運びサービス」の有料契約が必要です。維持するためには、メールアドレス1つにつき月額330円前後のコストが一生かかり続けます。
出典：ドコモ（ドコモメール持ち運び） / au（auメール持ち運び） / ソフトバンク（メールアドレス持ち運び）
毎月のスマホ代を極限まで安く抑えるためにも、格安SIMへ乗り換えるタイミングでGmailやYahoo!メールなどの「無料のフリーメール」へ移行するのが最もおすすめです。各種WEBサービスに登録している連絡先も、事前に変更しておきましょう。
30GBの格安SIMに関するよくある質問（FAQ）
30GBの格安SIMを検討する際に、多くの方から寄せられる疑問をまとめました。契約前の不安を解消してから、自分に合った1社を選んでみてください。
Q.30GBのデータ容量で動画は何時間見られる？Wi-Fiなしだと足りる？
30GBの容量があれば、YouTubeの標準画質（480p）で約60時間の動画視聴が可能です。毎日2時間ほど視聴できる計算になるため、通勤中や昼休みメインであればWi-Fiなしでも十分に足ります。ただし、高画質（1080p）動画やオンラインゲーム、大容量アプリの連日ダウンロードには足りないケースもあるため注意しましょう。
Q.ワイモバイルとUQモバイル、30GB使うならどっちがお得？
割引なしの単身契約なら10分かけ放題付きのUQモバイル（コミコミプランバリュー）がお得です。一方、家族で複数回線を契約する場合や、自宅のネットがソフトバンク光・Airの方は、強力なセット割引が適用できるワイモバイル（シンプル3 M）を選んだ方が、月額料金や実店舗でのサポートを含めて圧倒的にお得になります。
Q.月の途中で30GBの容量が足りなくなった場合、データの追加購入はできる？
ほとんどの格安SIMで1GBあたり220円〜550円程度でのデータ追加購入が可能です。ただし追加購入は割高なため、毎月のように足りなくなる場合は、30GB超過後も最大3Mbpsで使い放題になるmineoへ乗り換えるか、一律月額3,278円で完全無制限使い放題になる楽天モバイルへの乗り換えを検討するのが経済的です。
出典：mineo（パケット放題） / 楽天モバイル（Rakuten最強プラン）
Q.格安SIMへの乗り換え（MNP）にはどれくらい日数がかかる？
オンライン申し込みなら最短即日〜数日で乗り換えが完了します。2023年5月からMNP予約番号なしでの乗り換え（MNPワンストップ方式）が可能になり、以前より手続きがスピーディーになりました。eSIMを選べば最短即日で開通できますが、物理SIMの場合は自宅への配送を待つ分、数日かかるのが一般的です。
Q.20GBと30GB、どちらのプランを選ぶべき？
外出先での動画視聴やSNSの利用が多い方は30GBを選んでおくと容量不足の心配がなくなります。一方、自宅Wi-Fiがメインでスマホは連絡やSNS中心という方は、20GBでも十分に足りるケースが多いです。判断に迷う場合は、直近1〜2ヶ月分の実際のデータ使用量をスマホの設定画面で確認してから選ぶと失敗しません。
まとめ：30GBの格安SIMへ乗り換えてスマホ代を賢く節約しよう
30GBの格安SIM選びで失敗しないためには、料金の安さだけでなく「通信速度」「家族割やネット割の有無」「かけ放題」といったご自身の優先順位に合わせて選ぶことが最も大切です。単身で速度や安定感を重視するならUQモバイルやLINEMO、家族割があるならワイモバイルがベストな選択肢となります。
一方で、通信品質よりも毎月の固定費を極限まで抑えたい、あるいは速度制限によるストレスをなくしたいという場合は、月額2,178円で実質使い放題になるmineoや日本通信SIMを選ぶのが賢い選択です。それぞれの特徴を比較して、あなたにぴったりな1社を見つけてみてください。
スマホ代の節約は、早く乗り換えるほどトータルの出費を抑えることができます。各社では魅力的なポイント還元や端末割引キャンペーンを期間限定で開催しているため、気になる格安SIMが見つかったら、ぜひ下記の公式申し込みページから詳細をチェックしてお得に手続きを進めましょう。クレジットカードをお持ちでない方や口座振替・デビットカードでの契約を希望する方は、口座振替・デビットカードで契約できる格安SIMもあわせて確認しておくと良いでしょう。
今回は30GB前後の容量に絞って比較しましたが、データ容量や料金プランの縛りなく格安SIM全体を見比べたい方は、格安SIMの選び方・おすすめランキング21社比較もあわせて参考にしてみてください。
- 2026年8月25日：ランキングに続けて8社の通信速度を比較する項目を新設し、各社の紹介にある口コミ・速度の項目も見直しました。
・当サイトの速度計測ツールに寄せられた実測データにもとづく比較表を追加しました（今後も自動的に最新の状態に更新されます）
・実測データの傾向をもとに、通信速度の解説文を追加しました
・各社の紹介にある通信速度の項目に、実測データにもとづく最新の比較を追加しました
・各社の紹介にある利用者の声を、最新の投稿が自動で反映される仕組みに更新しました
監修者主な活動内容
- ショーケースプラスの管理・運用
- ショーケースプラスのYouTubeチャンネルにてスマホに関する動画の投稿
- ショーケースプラスのInstagramアカウントにてスマホに関する動画の投稿
- ショーケースプラスのTikTokアカウントにてスマホに関する動画の投稿
- ショーケースプラスのXアカウントにて格安SIMに関する動画の投稿
監修者
